ТЕМА Режим труда и отдыха учащихся доклад по теме Обществознание

Доклад раскрывает тему " ТЕМА Режим труда и отдыха учащихся ".
Презентация поможет подготовится к предмету Обществознание, может быть полезна как ученикам и студентам, так и преподавателям.
Материал представлен на 14 страницах, оформлен в виде презентации, доступен для скачивания и просмотра онлайн.

Навигация по документу

Страница №1
ТЕМА: Режим труда и отдыха учащихся
Страница №2
Учебные вопросы
1. Режим необходимое условие здорового образа жизни
2. Умственная и физическая работоспособность
3. Режим дня учащихся
4. Профилактика переутомления
Учебные вопросы 1. Режим необходимое условие здорового образа жизни 2. Умственная и физическая работоспособность 3. Режим дня учащихся 4. Профилактика переутомления
Страница №3
Человек живет 24 часовым ритмом Земли
В течении сутки меняются:
Температура тело
Частота сердечных сокращений
Уровень артериального давления
Работоспособность
Человек живет 24 часовым ритмом Земли В течении сутки меняются: Температура тело Частота сердечных сокращений Уровень артериального давления Работоспособность
Страница №4
Запомни – все органы человека имеют свои биологические ритмы
Запомни – все органы человека имеют свои биологические ритмы
Страница №5
2. Умственная и физическая работоспособность человека
Умственная работоспособность человека в течении дня меняется
Лучший период с 9-до11 часов
После отдыха  с 16- до 17 часов
2. Умственная и физическая работоспособность человека Умственная работоспособность человека в течении дня меняется Лучший период с 9-до11 часов После отдыха с 16- до 17 часов
Страница №6
Физическая работоспособность человека
Наиболее сильная с 8 до 12 часов и с 14- 17 часов
Наиболее слабый с 3 до 5 часов
Физическая работоспособность человека Наиболее сильная с 8 до 12 часов и с 14- 17 часов Наиболее слабый с 3 до 5 часов
Страница №7
Информация вложена в изображении слайда
Страница №8
Режим дня школьника
Пробуждение
Утренняя зарядка
Завтрак 
Занятие в школе
Обед
Прогулка
Приготовление уроков
Ужин
Свободное время
сон
Режим дня школьника Пробуждение Утренняя зарядка Завтрак Занятие в школе Обед Прогулка Приготовление уроков Ужин Свободное время сон
Страница №9
Переутомление
Переутомление
Страница №10
Признаки переутомления
Часто болит голова
Плохой сон
Снятся кошмары
После сна разбитое и усталое состояние
Плохой аппетит
Признаки переутомления Часто болит голова Плохой сон Снятся кошмары После сна разбитое и усталое состояние Плохой аппетит
Страница №11
Чтобы не допустить переутомление:
Устраните или уменьшите воздействие  вредных раздражающие факторы
Правильно организуйте свой отдых (чередование разных видов деятельности)
Рационально питайтесь
Чтобы не допустить переутомление: Устраните или уменьшите воздействие вредных раздражающие факторы Правильно организуйте свой отдых (чередование разных видов деятельности) Рационально питайтесь
Страница №12
Информация вложена в изображении слайда
Страница №13
Вопросы для повторения
Как понимать понятие биологические ритмы?
Когда луче  готовить уроки?
Когда заниматься спортом?
Режим дня.
Как избежать от переутомления?
Вопросы для повторения Как понимать понятие биологические ритмы? Когда луче готовить уроки? Когда заниматься спортом? Режим дня. Как избежать от переутомления?
Страница №14
Домашнее задание
Проанализировать свой режим дня и дать оценку
Домашнее задание Проанализировать свой режим дня и дать оценку