Вред компьютера и как его уменьшить Выполнил ученик 9 А класса МОБУ гимназии 17 Ибатуллин Денис Азатович Руководитель работы у доклад по теме Обществознание

Доклад раскрывает тему "Вред компьютера и как его уменьшить Выполнил ученик 9 А класса МОБУ гимназии 17 Ибатуллин Денис Азатович Руководитель работы у".
Презентация поможет подготовится к предмету Обществознание, может быть полезна как ученикам и студентам, так и преподавателям.
Материал представлен на 14 страницах, оформлен в виде презентации, доступен для скачивания и просмотра онлайн.

Навигация по документу

Страница №1
Вред компьютера и как его уменьшить Выполнил ученик 9 А класса МОБУ гимназии № 17: Ибатуллин Денис Азатович Руководитель работы учитель физики: Махмутова Альмира Ризаевна
Страница №2
Компьютеризация современного общества влечет за собой многие проблемы: 
Компьютеризация современного общества влечет за собой многие проблемы: 
Первая группа проблем определяется физиологическими особенностями работы человека за компьютером.
 Вторая – техническими параметрами компьютеров.
Компьютеризация современного общества влечет за собой многие проблемы: Компьютеризация современного общества влечет за собой многие проблемы: Первая группа проблем определяется физиологическими особенностями работы человека за компьютером. Вторая – техническими параметрами компьютеров.
Страница №3
Зрение
Зрение
Страница №4
Причин его возникновения несколько: 
Причин его возникновения несколько: 
Зрительная система человека, которая приспособлена для восприятия объектов в отраженном свете (картин природы, рисунков, печатных текстов и т. п.), а не для работы с дисплеем. 
При работе на компьютере часами у глаз не бывает необходимых фаз расслабления. 
Большую нагрузку орган зрения испытывает при вводе информации, так как пользователь вынужден часто переводить взгляд с экрана на текст и клавиатуру.
Причин его возникновения несколько: Причин его возникновения несколько: Зрительная система человека, которая приспособлена для восприятия объектов в отраженном свете (картин природы, рисунков, печатных текстов и т. п.), а не для работы с дисплеем. При работе на компьютере часами у глаз не бывает необходимых фаз расслабления. Большую нагрузку орган зрения испытывает при вводе информации, так как пользователь вынужден часто переводить взгляд с экрана на текст и клавиатуру.
Страница №5
Микротравмы
Микротравма - это постепенный износ организма в результате ежедневных нагрузок. Большинство нарушений в организме происходит из-за накапливающихся микротравм. Такой тип повреждений не возникает вдруг, как перелом руки (макротравма). Прежде, чем вы почувствуете боль, может пройти несколько месяцев сидения в неправильной позе или повторяющихся движений. Боль может ощущаться по-разному: в виде жжения, колющей или стреляющей боли, покалывания.
Микротравмы Микротравма - это постепенный износ организма в результате ежедневных нагрузок. Большинство нарушений в организме происходит из-за накапливающихся микротравм. Такой тип повреждений не возникает вдруг, как перелом руки (макротравма). Прежде, чем вы почувствуете боль, может пройти несколько месяцев сидения в неправильной позе или повторяющихся движений. Боль может ощущаться по-разному: в виде жжения, колющей или стреляющей боли, покалывания.
Страница №6
Осанка
Осанка
Страница №7
Синдром запястного канала (СЗК)‏
Вызывается ущемлением срединного нерва в запястном канале. Оно возникает при распухании срединного нерва и/или сухожилий кисти. Чаще всего СЗК - это  результат многочасового сидения за компьютером с неправильной осанкой.
Синдром запястного канала (СЗК)‏ Вызывается ущемлением срединного нерва в запястном канале. Оно возникает при распухании срединного нерва и/или сухожилий кисти. Чаще всего СЗК - это результат многочасового сидения за компьютером с неправильной осанкой.
Страница №8
Симптомы СЗК:
Жгучая боль и покалывание в области расхождения ветвей срединного нерва (запястье, ладонь, а также пальцы, кроме мизинца). 
Ослабление мышц, обеспечивающих движение большого пальца. 
Болезненность и онемение, заставляющие просыпаться. 
Неловкость и слабость пораженной ладони.
Симптомы СЗК: Жгучая боль и покалывание в области расхождения ветвей срединного нерва (запястье, ладонь, а также пальцы, кроме мизинца). Ослабление мышц, обеспечивающих движение большого пальца. Болезненность и онемение, заставляющие просыпаться. Неловкость и слабость пораженной ладони.
Страница №9
Эргономичная организация рабочего места
Эргономичная организация рабочего места
Страница №10
Работа с клавиатурой
Работа с клавиатурой
Страница №11
Расположение монитора.
Монитор, как правило, располагается чрезмерно близко. Существует несколько научных теорий, по-разному определяющих значимые факторы и оптимальные расстояния от глаза до монитора. Например, рекомендуется держать монитор на расстоянии вытянутой руки. Но притом, что человек должен иметь возможность сам решать, насколько далеко будет стоять монитор. Но верхняя граница монитора должна быть на уровне глаз или не ниже 15 см  уровня глаз.
Расположение монитора. Монитор, как правило, располагается чрезмерно близко. Существует несколько научных теорий, по-разному определяющих значимые факторы и оптимальные расстояния от глаза до монитора. Например, рекомендуется держать монитор на расстоянии вытянутой руки. Но притом, что человек должен иметь возможность сам решать, насколько далеко будет стоять монитор. Но верхняя граница монитора должна быть на уровне глаз или не ниже 15 см уровня глаз.
Страница №12
Внутренний объем.
Значимым фактором является пространство под столешницей. Высота наших столов соответствует общепринятым стандартам, и составляет 74 см. 
Необходимо учесть, что пространства под креслом и столом должно быть достаточно, чтобы было удобно сгибать и разгибать колени.
Внутренний объем. Значимым фактором является пространство под столешницей. Высота наших столов соответствует общепринятым стандартам, и составляет 74 см. Необходимо учесть, что пространства под креслом и столом должно быть достаточно, чтобы было удобно сгибать и разгибать колени.
Страница №13
Кресло
Кресло обязательно должно быть с подлокотниками и иметь возможность поворота, изменения высоты и угла наклона сиденья и спинки. Желательно иметь возможность регулировки высоты и расстояния между подлокотниками, расстояния от спинки до переднего края сиденья. Важно, чтобы все регулировки были независимыми, легко осуществимыми и имели надежную фиксацию.
Кресло Кресло обязательно должно быть с подлокотниками и иметь возможность поворота, изменения высоты и угла наклона сиденья и спинки. Желательно иметь возможность регулировки высоты и расстояния между подлокотниками, расстояния от спинки до переднего края сиденья. Важно, чтобы все регулировки были независимыми, легко осуществимыми и имели надежную фиксацию.
Страница №14
Положение за компьютером
ступни поставлены плоско на пол или на подножку,
поясница слегка выгнута, опирается на спинку кресла,
руки должны удобно располагаться по сторонам, 
линия плеч должна располагаться прямо над линией бедер, 
предплечья можно положить на мягкие подлокотники на такой высоте, чтобы запястья располагались чуть ниже, чем локти, 
локти согнуты и находятся примерно в 3 см от корпуса, 
запястья могут принять нейтральное положение (ни подняты, ни опущены).
Положение за компьютером ступни поставлены плоско на пол или на подножку, поясница слегка выгнута, опирается на спинку кресла, руки должны удобно располагаться по сторонам, линия плеч должна располагаться прямо над линией бедер, предплечья можно положить на мягкие подлокотники на такой высоте, чтобы запястья располагались чуть ниже, чем локти, локти согнуты и находятся примерно в 3 см от корпуса, запястья могут принять нейтральное положение (ни подняты, ни опущены).